Reštaurácie pre zdravý život
Recepty
Vegánske fazuľové brownies
Dokonalé vegánske brownies s prekvapivou ingredienciou. Červená fazuľa a zrelé banány vytvoria neodolateľne vláčny dezert plný proteínov. Tento zdravší variant klasických brownies vás presvedčí, že aj fit dezerty môžu byť božsky čokoládové.
Recepty
Kapustový steak
Kapustový steak je chrumkavý, šťavnatý a plný chutí! Táto jednoduchá, no geniálna vegetariánska alternatíva prekvapí každého gurmána. Vyskúšajte recept, doplnený o tipy, triky a zdravotné benefity.
Recepty
Pečená koreňová zelenina s miso pastou
Vyskúšajte recept na pečenú koreňovú zeleninu s miso pastou – jedinečné spojenie sladkosti, umami a jemnej pikantnosti. Tento jednoduchý recept premení obyčajnú zeleninu na gurmánsky zážitok plný farieb a chutí. Nechajte sa očariť!
Recepty
Zimné raňajkové kaše
3 hrejivé recepty na zimné raňajkové kaše z ryže, pšena a kukurice. Jednoduché návody na prípravu výživných raňajok, ktoré vás zasýtia a dodajú energiu na celé dopoludnie. Ideálne pre chladné zimné rána.
Recepty
Cviklové kanapky
Cviklové kanapky kombinujú zdravé suroviny ako červenú repu, kešu syr a bazalkové pesto. Sú plné živín, lahodné a jednoduché na prípravu. Ideálne na oslavy, potešia oči aj chuťové bunky. Vyskúšajte túto farebnú a zdravú alternatívu k bežným predjedlám,
Recepty
Vegánsky likér
Objavte recept na lahodný vegánsky likér, ktorý kombinuje mandľové mlieko, ryžovú smotanu a sviatočné koreniny. Jednoduchá príprava, všestranné využitie a jemná chuť vás presvedčia, že rastlinný likér môže byť skvelou alternatívou. Ideálny na každú príležitosť.
Recepty
Avokádový šalát
Avokádový šalát je zdravšou alternatívou k tradičnému zemiakovému šalátu. Kombinuje avokádo, vajcia, fazuľu, hrášok a jogurtový dressing. Je bohatý na bielkoviny, vlákninu a zdravé tuky, ľahký na prípravu a ideálny na sviatky aj bežné dni. Vyskúšajte ho!
Recepty
Vegánska „neryba“
Pripravili sme pre Vás recept na vegánsku nerybu. Toto jedlo je ideálnou voľbou pre tých, ktorí preferujú veg(etari)ánsku stravu, ale stále túžia po rybacej chuti.