Kategória sezónne suroviny

Klíčky – vitamínová bomba v medzisezóne

Klíčky - vitamínová bomba v medzisezóne
Klíčky sú skvelým riešením na doplnenie vitamínov a minerálov nielen počas jarnej medzisezóny. Sú bohaté na vitamíny A, B, C, E a minerály, jednoduché na domáce pestovanie a chutné. Naučte sa, ako si vypestovať klíčky z munga, šošovice, brokolice či slnečnice, a obohaťte svoj jedálniček o tieto prírodné výživové bomby.

7 zimných superhrdinov v kuchyni

Podpora imunity v zime prostredníctvom bežných potravín, ktoré ocenia nielen vegetariáni a vegáni.
Zima je ideálny čas na využitie sezónnych ingrediencií, ktoré podporujú imunitu a dodávajú telu potrebnú energiu. Predstavujeme vám 7 potravín, bohatých na vitamíny, minerály a vlákninu, ktoré by nemali chýbať na vašom tanieri.